Первым, кто использовал тренинги, стал всемирно известный Дэйл Карнеги. Признанный педагог и оратор проводил практические занятия по развитию навыков публичных выступлений и уверенности в себе. Знаковым продолжением работы Д. Карнеги стали труды знаменитых психологов: Курта Левина (тренинг базовых умений общения), Карла Роджерса (тренинг социальных и жизненных умений) и М. Форверга (социально-психологический тренинг).
Тренинги
Тренинг (от англ. «training» — обучение, воспитание, тренировка) — форма активного обучения, где практическая составляющая значительно преобладает над теоретической частью, сроки сжаты, а результат очевиден.
Тренинг предполагает наличие особой атмосферы — специально созданной тренером среды, где каждый участник сможет открыться и самостоятельно найти способ решения проблемы. Располагающая обстановка безопасна и продумана: любая активность участника последовательна и запланирована специалистом.
Первая группа тренинга «Секс в большом городе»
В чем отличие тренинга?
Много теории и мало практики, групповое обсуждение, краткое ознакомительное выступление, занимающие много времени скучные встречи — это не тренинг. Быстрое и качественное обучение с ощутимым результатом, максимально эффективная проработка навыков под руководством опытного специалиста — это тренинг.
Виды тренинга
Существует множество классификаций и разновидностей тренинга, но основным критерием деления принято считать направленность изменений: навыки, психотерапия, социальная психология, бизнес.
- Навыковый тренинг предполагает проработку конкретных умений, которая реализуется с помощью физической, психологической и специальной тренировки. Примерами таких занятий можно считать многие элементы бизнес-тренинга: отработка самопрезентации, умение вести переговоры, улучшение стиля профессиональной коммуникации.
- Психотерапевтический тренинг направлен на изменение способов поведения и тренировку самостоятельного решения проблем согласно выбранному направлению психотерапии.
- Социально-психологический тренинг нацелен на формирование навыков в межличностном и профессиональном общении с изменением социальных установок.
- Бизнес-тренинг – процесс, направленный на развитие навыков успешного решения бизнес-задач. Системный подход, направленный на развитие знаний и навыков, необходимых для профессионального развития, улучшения личностных качеств и успешной работы в выбранной сфере деятельности.
20 % теории + 80 % практики
Тренинг обязательно состоит из теоретической части и практического ее воплощения.
В теоретической части у Вас будет возможность услышать предварительную лекцию, примерить полученные знания к Вашей жизненной философии и трансформировать ее под свои актуальные потребности. На практике, в формате игр, упражнений и другого группового взаимодействия Вы сможете «примерить» полученные знания и потренироваться в их применении.
Тренинг не изменит вашу жизнь напрямую, но это хороший способ психологического воздействия на развитие знаний, умений и навыков, проходящий в безопасной обстановке под чутким руководством специалиста.
Мои тренинги
Тренинги, которые были «рождены» благодаря запросам моих клиентов, жизненному опыту и беспрерывному профессиональному росту, могут значительно сократить значительное количество встреч и сессий, различных конференций и семинаров, книг и статей в данной области.
- Популярный тренинг «Секс в Большом Городе» — профессиональное путешествие в мужскую и женскую сексуальность.
- Тренинг для родителей «Формирование здоровой сексуальности» акцентирован на проблемах в сексуальном воспитании и способах проявления сексуальности в близких взаимоотношениях.
- «Почувствуй себя живым» — тренинг, который должен пройти каждый человек в мире! Фундаментальные знания и навыки управления чувствами и эмоциями.
- Выездной тренинг в Турции «Истоки сексуальности» стал ценным психотерапевтическим опытом в другой стране.
Не все приемы и методы тренера видны и понятны, но все они работают над Вашей задачей и направлены на максимально эффективный и видимый результат. Подробнее обо всех моих тренингах вы можете узнать на странице «Обо мне», во вкладке «Профессиональная деятельность».
Ивана Купала
Тренинг «Почувствуй себя живым»
Первая ступень гештальт терапии Юлии Клименко