Психолог онлайн українською2026-03-18T20:20:47+02:00

Психолог онлайн українською — психотерапія для українців
за кордоном

Психолог онлайн українською — психотерапія для українців за кордоном

Психолог онлайн українською — це можливість отримати професійну психотерапевтичну допомогу незалежно від країни проживання.

Онлайн-психотерапія для українців, які переживають тривогу, депресію, ПТСР і КПТСР, кризи стосунків, сексуальні труднощі, питання ідентичності, еміграційну кризу та втрату внутрішньої опори.

Безпечно. Конфіденційно. Професійно.

Психолог онлайн українською — психотерапія для українців за кордоном

Психолог онлайн українською — про мене та мій підхід

Я — психолог онлайн українською та психотерапевтка, працюю з українцями в Україні та за кордоном: у Польщі, країнах ЄС, США та Канаді. Допомагаю людям, які переживають тривогу, депресію, ПТСР і КПТСР, кризу еміграції, втрати та складні стосунки.

Мене звати Юлія Клименко. Я практикуюча психотерапевтка та засновниця спільноти Ukrainian Therapy. У своїй роботі я поєдную професійну глибину з бережним, травмоорієнтованим підходом — без тиску, без маніпуляцій і без ретравматизації.

Моя мета — допомогти вам повернути внутрішню опору, зцілити травму, відновити зв’язок із тілом, і знову відчути свою цінність і силу.

З якими запитами я працюю як психолог онлайн українською

Як психолог онлайн українською, я працюю з людьми, які відчувають внутрішню нестабільність, хронічну напругу або втрату зв’язку із собою та близькими.

До мене звертаються з такими запитами:

  • тривожні та депресивні стани, панічні реакції, постійна напруга

  • емоційне виснаження, ПТСР і КПТСР після війни, еміграції, насильства або втрат

  • емоційне оніміння, відчуття «я нічого не відчуваю»

  • складні стосунки, страх близькості, покинутості, залежні динаміки

  • сексуальність, тілесний сором, сексуальні труднощі та втрата бажання

  • досвід емоційного, фізичного або сексуального насильства

Онлайн-психотерапія дозволяє працювати з цими темами незалежно від країни проживання — у безпечному, конфіденційному та підтримуючому форматі.

Індивідуальна консультація для дорослого та підлітка

Пропоную кризове консультування і психотерапію  з онсновними симптомами:тривожні та депресивні розлади, КПТСР/ПТСР і сексуальні дисфункції.

від 2400 грн

Сімейна та парна терапія

Професійна допомога парам  та сімʼям (батьки і діти) подолати труднощі комунікації та підтримка у  створенні й збереженні здорових, гармонійних стосунків

3000 грн

Супервізія для психологів

Підтримка та розвиток терапевта через аналіз клінічних випадків, труднощів у роботі й професійних сумнівів.

3500 грн

Психологічні рішення для бізнесу й HR

Комплексний пакет тренінгів, вебінарів та групових програм для підтримки психологічного здоров’я співробітників, оптимізації комунікацій і зниження рівня стресу у компанії.

в залежності від послуги*

Психотерапія для українців в еміграції та після війни

Війна та еміграція часто залишають людину в стані життя між країнами, між ідентичностями, між минулим і майбутнім.
У цьому досвіді зникає відчуття дому, стабільності й опори — навіть тоді, коли зовні вже є безпека.

Я працюю з українцями, які:

  • втратили відчуття дому та внутрішньої стабільності,

  • живуть у хронічній тривозі,

  • навіть у безпеці відчувають провину за те, що вижили,

  • не можуть адаптуватися або «почати нове життя».

Психотерапія онлайн українською в цьому контексті — не про швидку адаптацію й не про вимогу «рухатись далі».
Вона про відновлення внутрішньої цілісності, відчуття безпеки та здатності жити у нових умовах — у власному темпі.

Ukrainian Therapy — команда психологів онлайн українською

Ukrainian Therapy — це команда фахівців, які надають допомогу як психологи онлайн українською, і працюють у спільному терапевтичному полі, проходять мою супервізію та дотримуються єдиних етичних стандартів. Я створила цю команду, тому що: не завжди можу особисто взяти всі запити важливо, щоб українці мали доступ до якісної та безпечної психологічної допомоги.У межах Ukrainian Therapy ви можете: обрати психолога за досвідом і вартістю працювати в єдиній терапевтичній системі відчувати підтримку не лише одного фахівця, а команди.

Принципи 

Всі відгуки залишені моїми клієнтами

Імена в цілях збереження конфіденційності змінено

Меня зовут Анар, 29 лет, работаю в сфере финансов. Это мой первый опыт работы с психологом. На момент обращения за помощью меня беспокоили неуверенность в себе, стеснение и тревога, сложности в отношениях с близкими. Выбрала психолога, прочитав её пост на тему “ревность”, который уже мне помог принять решение о том, что нужно разобраться с моими мыслями. Мне нравится, что Юлия компетентный специалист и чуткий, внимательный человек. С ней я смогла говорить о своих чувствах, понимать себя. В дальнейшем уже использовать эти навыки в отношениях, работе. Сейчас, спустя 10 месяцев в терапии, я чувствую себя лучше, у меня нет напряжения в теле с которым я пришла на первую сессию, начала видеть в себе то, что раньше не замечала. За время терапии я научилась принимать самостоятельные решения и опираться на себя. Раньше мне казалось, что такого не может быть со мной. Мне было страшно “одной в этом большом мире”. А сейчас я нахожу в себе силы. Я бы посоветовала людям с подобными проблемами хобя бы попробовать обратиться за помощью. Я испытываю огромную благодарность к Юлии. Считаю, что мне повезло со специалистом ❤️

Анар

Ми звернулися до сімейного психотерапевта, щоб покращити наше сексуальне життя, і це було найкраще рішення, яке ми могли прийняти. Я не знала яким чином можна про це говорити, щоб не образити чоловіка.Юля тактовно пояснює які саме емоційні потреби ми вкладаємо в секс, та що таке психологічна безпека.Після кількох сеансів я вже зрозуміла якої безпеки не вистачає чоловіку, для проявлення себе більш різноманітно. Навчилася давати зворотній звязок після сексу і почала працювати індивідуально зі своєю сексуальністю.Терапевт допоміг нам знайти нові способи підтримувати близькість і зберігати вогонь у наших стосунках. Дякуємо за професійну допомогу!

Станіслав та Ірина

Терапевтичні публікації

Якої етики психолога я дотримуюсь?2026-02-24T15:00:19+02:00

Етика психолога є надзвичайно важливою складовою його професійної діяльності, оскільки забезпечує належний рівень взаємодії з клієнтами, підтримує довіру та гарантує захист прав кожного учасника процесу. Ось основні тези етичного кодексу психолога, яких я дотримуюсь:

1. Конфіденційність

Психологи зобов’язані зберігати в таємниці всю інформацію, отриману під час консультацій, за винятком випадків, коли це може загрожувати життю або безпеці людини. Конфіденційність є фундаментальним принципом роботи психолога, і лише за згодою клієнта інформація може бути розголошена третім особам.

2. Повага до особистих прав клієнта

Психолог зобов’язаний поважати права та гідність кожного клієнта. Це означає недопущення дискримінації на основі раси, статі, релігії, віку чи соціального статусу. Важливо забезпечити рівний доступ до психологічної допомоги всім клієнтам.

3. Професійна компетентність

Психологи повинні постійно працювати над підвищенням свого професійного рівня та не займатися практиками, в яких вони не є компетентними. Це означає, що психолог повинен отримувати додаткову освіту, проходити тренінги і бути в курсі останніх досліджень у своїй галузі.

4. Добровільність участі клієнта

Кожен клієнт повинен добровільно погоджуватися на психологічні сесії та мати право на припинення консультацій у будь-який момент. Примушування до психологічної допомоги є неприпустимим.

5. Відповідальність за результат

Психолог несе відповідальність за якість своєї роботи та за дотримання етичних норм. Він повинен розуміти наслідки своїх дій і рекомендацій, та діяти виключно в інтересах клієнта, уникаючи будь-якої шкоди.

6. Чіткість у комунікації

Психолог повинен чітко і зрозуміло пояснювати клієнту процес терапії, очікування та можливі результати, аби уникнути непорозумінь і підвищити ефективність лікування.

7. Гармонія особистих і професійних стосунків

Психолог не має права вступати в особисті або романтичні стосунки з клієнтами, оскільки це може викликати конфлікт інтересів і вплинути на об’єктивність у роботі.

Висновок:

Етичні норми роботи психолога є важливими як для захисту прав клієнта, так і для забезпечення якісної та професійної допомоги. Вони допомагають будувати довіру між клієнтом і психологом, що є основою успішної терапії.

Детальніше читайте тут.

Як здійснюється оплата психологічних послуг?2026-02-24T15:00:28+02:00

Оплата психологічних послуг здійснюється за 100% передоплатою в день запису. Як очно так і онлайн.

В залежності від обраного клієнтом типу консультування:

Індивидуальна консультація –  протягом дня після бронювання часу сеансу.

Терапія  згідно пакету (10 сеансів) – в день бронювання консультацій зі знижкою і визначена тривалістю дії в 3 календарних місяця.

Як підготуватися до першої консультації онлайн?2026-02-24T15:00:37+02:00

Підготовка до першої консультації з психологом онлайн може допомогти вам максимально використати цей досвід. Ось кілька порад, які можуть бути корисними:

  1. Визначте свої потреби та мету: Задумайтеся, з якою проблемою або питанням ви звертаєтеся до психолога. Чіткіше сформулюйте свої потреби та мету консультації, це допоможе вам і психологу сконцентруватися на конкретних аспектах.
  2. Зробіть огляд своєї ситуації: Перед консультацією варто проаналізувати свою ситуацію, поставити собі питання та замислитися над можливими факторами, які можуть бути впливовими. Ви можете записати свої думки, щоб мати змогу поділитися ними з психологом під час консультації.
  3. Розробіть список питань: Якщо у вас є конкретні питання або теми, які ви хотіли б обговорити з психологом, підготуйте список, щоб не забути нічого важливого під час консультації. Це допоможе вам бути більш організованими і зробити розмову більш ефективною.
  4. Будьте відкритими та чесними: Пам’ятайте, що психолог – професіонал, з яким ви можете довіряти і поділитися своїми переживаннями. Будьте відкритими та чесними у своїх відповідях, щоб психолог міг краще зрозуміти вашу ситуацію та надати вам належну допомогу.
  5. Створіть комфортну атмосферу: Перед початком консультації впевніться, що ви знаходитесь в комфортному середовищі. Забезпечте собі тишу, приватність та впевніться, що ваше обладнання для відеозв’язку працює належним чином.
  6. Встановіть час і з’ясуйте технічні деталі: Переконайтеся, що ви встановили час консультації з психологом і з’ясували всі необхідні технічні деталі, такі як платформа зв’язку, веб-камера, мікрофон і надійне Інтернет-підключення.
  7. Будьте готовими до процесу: Запам’ятайте, що перша консультація – це взаємний процес з розуміння і дослухання. Будьте готовими вислухати психолога та відповідати на його запитання. Не бійтеся задавати питання, якщо щось неясно або якщо вам потрібна додаткова інформація.

Загалом, найважливіше – це бути відкритим, чесним та готовим співпрацювати з психологом, щоб максимально використати першу консультацію та зробити перший крок до вашого психологічного благополуччя.

Перший сеанс. Що очікувати на першій консультації?2026-02-24T15:02:40+02:00

На першій консультації психолог зазвичай створює сприятливу атмосферу довіри та конфіденційності, щоб клієнт почувався комфортно та готовим розповісти про свої проблеми та потреби. Основна мета першої консультації полягає у зборі інформації та встановленні початкового контакту з клієнтом. Ось кілька основних аспектів, які психолог може розглянути під час першої консультації:

  1. Побутова інформація: Психолог може поцікавитися особистими даними клієнта, такими як ім’я, вік, сімейний стан та професія. Це допомагає побудувати перший контекст і встановити основну інформацію про клієнта.
  2. Проблема або мета: Психолог питатиме клієнта про причину звернення та його очікування від консультації. Це дозволяє психологу краще зрозуміти проблему або потреби клієнта та скласти план роботи.
  3. Анамнез: Психолог може запитати про минулі події, життєві обставини та досвід клієнта, щоб отримати більше інформації про контекст проблеми. Важливою частиною анамнезу може бути дослідження попередніх психологічних та медичних консультацій.
  4. Емоційний стан: Психолог може стежити за емоційним станом клієнта, спостерігати за виразом обличчя, мовою тіла та змінами настрою. Це допомагає психологу оцінити емоційний стан та загальний комфорт клієнта під час консультації.
  5. План роботи: На основі отриманої інформації психолог може запропонувати клієнту план подальшої роботи, включаючи частоту консультацій, методи та цілі терапевтичного процесу.

Важливо пам’ятати, що перша консультація може відрізнятися в залежності від потреб клієнта. Це загальний опис того, що можна очікувати на першій зустрічі з психологом.

Go to Top